Por Filipe Andson: Mentor e Estrategista em Gestão
Todo começo de ano carrega uma promessa silenciosa: a sensação de que “agora vai”. Mas entre a empolgação de janeiro e a vida real de fevereiro, existe um abismo chamado falta de clareza. E é aí que muitos se perdem.
Greg McKeown, autor de Essencialismo, deixou um alerta que deveria estar colado na porta da geladeira de todo brasileiro: “Se você não define suas prioridades, alguém vai definir por você.”
E é exatamente isso que acontece com a maioria das pessoas, e com muitos líderes também.
Entramos em 2026 com mais demandas, mais distrações, mais urgências e mais expectativas do que nunca. A pergunta é:
Você vai viver reagindo ao calendário dos outros ou vai assumir o volante da sua vida?
Planejamento não é luxo. É sobrevivência emocional.
Existe uma ilusão muito comum: a de que planejar é algo “burocrático”, “engessado”, “para quem tem tempo”.
Na verdade, é justamente o contrário.
Quem não planeja vive apagando incêndios.
Quem não define rotas vive sendo puxado por quem grita mais alto.
Quem não coloca metas vive preso ao ciclo da frustração.
E isso vale tanto para um profissional que deseja crescer quanto para um líder que precisa tomar decisões assertivas.
Sem um plano claro, qualquer demanda parece urgente. Qualquer opinião do outro vira prioridade. Qualquer oportunidade vira distração.
A vida não é uma área só e o planejamento também não pode ser
Aqui está um ponto que pouca gente considera: você não tem uma vida profissional que existe separada da sua vida pessoal.
Você tem uma vida só, que transborda o tempo inteiro.
Por isso, planejar apenas o “trabalho” é um erro clássico.
Para que 2026 seja um ano de resultados reais, suas metas precisam contemplar as nove áreas fundamentais da vida, que funcionam como pilares:
- Saúde
- Emocional
- Espiritual
- Familiar
- Conjugal
- Filhos
- Social
- Profissional
- Financeiro
Quando uma dessas áreas está desorganizada, o impacto atinge todas as outras.
Um líder sem saúde perde energia.
Um profissional emocionalmente desgastado perde foco.
Um pai ausente sente culpa e trabalha pior.
Alguém sem controle financeiro trabalha sob pressão e ansiedade.
Por isso insisto: metas precisam ser integradas, equilibradas e distribuídas.
Plan.Flow: o caminho para uma vida bem administrada
Ao longo dos últimos anos, desenvolvi uma metodologia de planejamento pessoal chamada Plan.Flow, criada justamente para ajudar líderes e profissionais a organizarem suas vidas de forma simples e prática.
O Plan.Flow parte de três princípios:
- Clareza:
Se você não sabe o que quer, qualquer caminho serve e quase sempre ele leva para longe dos seus objetivos. - Disciplina:
A vida não muda com grandes viradas, mas com pequenos hábitos mantidos com consistência. - Integração:
Você não trabalha bem se está mal em casa; você não evolui emocionalmente se está exausto fisicamente.
A combinação desses três elementos evita um erro comum: planejar metas impossíveis ou desconectadas do cotidiano.
A regra é simples: metas precisam ser difíceis o suficiente para te mover, mas possíveis o bastante para você sustentar.
Exemplos da vida real
🔥 Quando a falta de clareza cobra o preço
Semana passada, conversei com um gestor que começou 2024 cheio de ideias.
Tinha 17 metas.
Não concluiu nem quatro.
Não por falta de capacidade.
Mas porque não sabia o que realmente importava.
Atendeu todo mundo, respondeu tudo, abraçou tudo, menos suas prioridades.
O resultado?
Um ano inteiro de sensação de “correr e não sair do lugar”.
🌿 Quando um bom plano muda tudo
Por outro lado, tenho visto profissionais comuns, não gurus, não celebridades, transformarem suas realidades simplesmente ao aprenderem a equilibrar as nove áreas.
Uma mãe que, após organizar sua agenda emocional e familiar, finalmente conseguiu avançar na carreira.
Um empreendedor que, ao priorizar saúde e disciplina, multiplicou seus resultados sem trabalhar mais horas.
Um líder que, ao aplicar o Plan.Flow, saiu da exaustão para a lucidez.
Nada disso acontece por acaso.
Acontece por método.
2026 será o ano do que você escolher construir
Não existe vida plena sem intenção.
Não existe resultado de alto impacto sem gestão pessoal.
Não existe liderança sustentável sem organização emocional.
2026 pode ser o seu melhor ano, mas isso não vai acontecer por sorte, por oportunidade ou pela boa vontade do calendário.
Vai acontecer quando você decidir:
- o que é prioridade;
- o que precisa ser deixado para trás;
- o que merece disciplina diária;
- e o que precisa ser planejado nas nove áreas da vida.
O plano não precisa ser perfeito.
Precisa ser seu.
Precisa ser claro.
E precisa ser executado com disciplina.
Porque, no fim das contas, lembre-se do alerta do Essencialismo:
ou você escolhe o caminho que quer percorrer ou alguém escolhe por você.
2026 já começou.
Agora é a sua vez de assumir o controle.
Filipe Andson
Gestor com vasta experiência na transformação dos negócios por meio da Gestão e Liderança.
Há 16 anos, faz parte do board diretivo de uma grande empresa varejista brasileira, atualmente como CDO do grupo, avaliador do Prêmio Ser Humano da ABRH e contribuiu também como Vice-Presidente de Planejamento e Governança do PMI.
Criador do Framework Gestão Alto Impacto e escritor de livros sobre gestão e uso de Inteligência Artificial para gestores.
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