Espaços ao ar livre atuam como aliados da Fisioterapia

Especialista da FPB destaca benefícios de áreas verdes para a saúde física e emocional de pacientes em reabilitação

Profissional de fisioterapia conduz atividade física em área verde durante sessão de reabilitação ao ar livre.

 A relação entre saúde e meio ambiente tem ganhado cada vez mais destaque na Fisioterapia. Em alusão ao Dia Mundial do Meio Ambiente, celebrado nesta sexta-feira (5), especialistas destacam que ambientes naturais podem contribuir diretamente para o cuidado físico, o equilíbrio emocional e a melhora da qualidade de vida dos pacientes.

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Em cidades com forte presença de áreas verdes, como João Pessoa, na Paraíba, a prática da fisioterapia ao ar livre vem sendo vista como uma alternativa complementar aos atendimentos tradicionais realizados em clínicas e hospitais. Dados da Secretaria Municipal de Meio Ambiente apontam que a capital paraibana possui 30,67% de cobertura vegetal e cerca de 47 m² de área verde por habitante, índice considerado positivo entre as capitais brasileiras.

Além da preservação ambiental, João Pessoa também tem ampliado ações de arborização urbana e recuperação de áreas verdes, com programas voltados ao plantio de espécies nativas e à expansão de espaços públicos sustentáveis. Esse cenário favorece a utilização desses ambientes para atividades voltadas à promoção da saúde e do bem-estar.

Benefícios da fisioterapia em ambientes naturais

De acordo com Klívia Félix Amorim, fisioterapeuta e preceptora de estágio de Fisioterapia da Faculdade Internacional da Paraíba (FPB), integrante do maior e mais inovador ecossistema de qualidade do Brasil: o Ecossistema Ânima, o contato com a natureza pode potencializar os resultados terapêuticos.

“Quando o paciente realiza atividades em ambientes abertos, arborizados e ventilados, há benefícios que vão além da parte física. O contato com a natureza ajuda na redução do estresse, melhora o humor, favorece a socialização e pode até aumentar a adesão ao tratamento fisioterapêutico”, afirma.

Segundo a especialista, exercícios realizados em parques, praças e espaços públicos permitem trabalhar equilíbrio, coordenação motora, fortalecimento muscular e condicionamento físico de forma mais dinâmica e humanizada em perfis distintos de pacientes.

“Pessoas de diferentes faixas etárias, desde crianças até idosos, podem se beneficiar dessas práticas. Os ambientes naturais oferecem estímulos variados que contribuem para a recuperação funcional e tornam as atividades mais agradáveis”, explica.

Fisioterapia moderna e cuidado integral

Essa abordagem citada por Klívia está alinhada ao conceito de cuidado integral adotado pela Fisioterapia Moderna.

“A fisioterapia compreende que o cuidado com o paciente precisa ser integral. Não tratamos apenas uma lesão ou limitação física, mas também aspectos emocionais e sociais que influenciam diretamente a recuperação do indivíduo”, acrescenta.

O debate ganha ainda mais relevância em um momento em que cresce a discussão sobre os impactos do meio ambiente na saúde da população e em que as cidades buscam alternativas sustentáveis para promover qualidade de vida.

“O meio ambiente saudável impacta diretamente a saúde das pessoas. Pensar em cidades mais verdes é também pensar na prevenção de doenças, na promoção do bem-estar e no estímulo a hábitos de vida mais ativos”, conclui.

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