O consagrado cantor de pagode Péricles revelou que conseguiu perder aproximadamente 40 kg sem cirurgia bariátrica ou procedimentos invasivos. O emagrecimento foi resultado de um conjunto de mudanças de estilo de vida, envolvendo reeducação alimentar, treinos intensos e apoio profissional.
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O artista relatou que iniciou a transformação ainda antes da pandemia, optando por não encarar cirurgias como a lipoaspiração ou bariátrica. Ele confessou sentir medo de “entrar na faca” e preferiu investir na saúde de forma gradual: “Preferi fazer um trabalho de reeducação alimentar. Passei de 210 para 175 quilos e pretendo emagrecer mais.”
Método e apoio profissional
Para garantir que o processo fosse seguro e sustentável, Péricles contou com acompanhamento médico, nutricional e físico. Ele destacou a importância de ter ao seu lado um personal trainer, cardiologista e nutricionista, fundamentais para manter o foco e a disciplina.
O Reproduce Record ressaltou a clareza do método escolhido pelo cantor: sem medicamentos, cirurgias ou atalhos — somente exercícios físicos e dieta balanceada foram usados para conquistar os resultados.
Consequências positivas
A transformação teve impacto direto na carreira de Péricles. O cantor recordou que, no passado, muitas vezes precisava fazer shows sentado por falta de resistência, hoje, com o peso reduzido, isso mudou. Ele também compartilhou detalhes emocionantes do progresso, lembrando que atividades simples, como amarrar o sapato ou levantar do chão, antes se tornavam um desafio.
