Uma oficina de defesa pessoal será ministrada gratuitamente no hall da Estação das Artes, ao lado da Estação Cabo Branco – Ciência, Cultura e Artes, no Altiplano. A oficina de Krav Magá acontece na tarde deste domingo (16), a partir das 16h. O ministrante é o professor e instrutor Edgar Torres, que já atua com oficinas de defesa pessoal no Rio de Janeiro e Recife. Para participar, basta comparecer no horário indicado na Estação das Artes.

Segundo o chefe de setor de Programas e Atividades da Estação Cabo Branco, Rivaldo Dias, a aula de Krav Magá foi inserida na programação do Mês da Mulher a pedido do público. “No início do mês fizemos uma oficina de Krav Kagá e o público adorou. Resolvemos fazer este aulão de duas horas para aqueles que gostaram e os que nunca tiveram uma aula de defesa pessoal”, disse.

Técnica israelense – O Krav Magá é uma arte marcial de defesa, fruto da necessidade básica de sobrevivência, que surgiu em meados da década de 1940, pelas mãos de Imi Lichtenfeld, em Israel. Consiste em uma técnica corporal e espiritual eficiente para qualquer pessoa, independente de força ou preparo físico, idade ou sexo, defender sua vida com aquilo que possui: sua mente e seu corpo.

Sua técnica visa impedir que o ataque atinja o alvo e ao mesmo tempo simplifica e aumenta a força dos movimentos do contra-ataque. Racionaliza matematicamente os movimentos de ataque e defesa, utilizando a transferência de peso e a força de explosão; potencializando a ação independentemente da força física. Como a Física nos diz, força é igual à massa multiplicada pela aceleração. O golpe leva para o alvo o peso do corpo (aproximadamente 2/3 do peso), que certamente é muito maior que a força muscular do membro de qualquer pessoa que está aplicando o golpe.

O movimento instintivo é exaustivamente trabalhado e essencial em situações de perigo, pois, além de ser muito rápido, independe do estado emocional: o cérebro ordena o movimento por reflexo.

Edgar Torres – É faixa azul desde 2005. Iniciou a prática de Krav Magá em 2000 com o Professor Vargas. Participou do Seminário de Proteção de Autoridades; Seminário de Defesas Contra Ameaças com Arma de Fogo Curta; Seminário de Desarmamento Contra Arma de Fogo Curta e Longa; Seminário de Defesas Contra Ameaças e Ataques com Faca, Seminário de Técnicas de Chão; Seminário de Circuito; Seminários de Instrutores, Treino Geral na Praia do Leme e do III Gadná, ministrados pelo Mestre Kobi.

Foi palestrante no I Encontro Policial de Treinamento Tático (Rio de Janeiro), no Tribunal Regional Federal (Recife), na Polícia Federal e no Hospital de Guarnição (João Pessoa), além de auxiliar em curso de Krav Magá para seguranças particulares, oficiais de justiça e de defesa pessoal para mulheres.

Fone: 3214.8270 – 3214.8303