Saúde
Triagens e exames gratuitos no Dia da Voz
Unipê
16/04/2013
Para comemorar o Dia Mundial da Voz, nesta terça-feira (16), triagens e exames gratuitos estão sendo feitos até às 17h, no Departamento de Fonoaudiologia da UFPB, próximo ao Hospital Universitário Lauro Wanderley (HU), na Capital. As triagens e os exames podem detectar precocemente problemas na voz, como cistos, nódulos e até o câncer de laringe. A doença matou 589 pessoas na Paraíba (de 2011 a 2013), sendo 68 só no ano passado e 11 vítimas apenas nos primeiros meses deste ano, segundo dados do Sistema de Informações sobre Mortalidade (SIM/SES-PB).
Na Paraíba, a Campanha da Voz é realizada pela UFPB, Unipê e Sociedade Paraibana de Otorrinolaringologia, com o apoio de outros parceiros.
A campanha: “Seja Amigo da sua Voz!”
Com o slogan “Seja Amigo da sua Voz!”, a data (16 de abril) é comemorada anualmente pela Sociedade Brasileira de Fonoaudiologia. O objetivo deste dia é conscientizar a população sobre a importância da voz para a promoção da saúde, bem como alertar para os sinais e sintomas que favorecem o diagnóstico precoce de doenças, como o câncer de laringe.
Campanha da Voz
Local: UFPB – Departamento de Fonoaudiologia (próximo ao HU, em JP)
Hora: das 8h às 17h
Ações:
– avaliação e triagem com fonoaudiólogo
– avaliação com exame de vídeolaringoscopia
– orientações para os casos não suspeitos
– Casos suspeitos de câncer de laringe:
– encaminhamento para o Hospital Napoleão Laureano
Colaboradores:
– UFPB (Departamento de Fonoaudiologia e Otorrinolaringologia)
– Unipê (Curso de Fonoaudiologia)
– Sociedade Paraibana de Otorrinolaringologia
– Hospital Napoleão Laureano
– SOS Otorrino (residência em otorrinolaringologia pela Associação Brasileira de Otorrinolaringologia e Cirurgia Cérvico Facial – ABORL)
Dicas e cuidados com a voz
– Beber, em média, 2 litros de água por dia;
– Manter uma boa postura corporal ao falar ou cantar;
– Ter uma alimentação saudável rica em frutas e proteínas;
– Fazer atividade física, pois melhora também o condicionamento respiratório;
– Usar roupas e sapatos confortáveis;
– Procurar reduzir o tempo de fala durante quadros gripais, crises alérgicas e período pré-menstrual;
– Evitar falar em ambientes ruidosos;
– Evitar pigarrear, gritar e dar gargalhadas exageradas;
– Evitar ingerir leite e derivados, bebidas gasosas, chocolate antes de utilizar a voz continuamente;
– Evite ingerir álcool em excesso, bem como outras drogas;
– Ter cuidado ao cantar inadequadamente ou abusivamente;
– No caso de problemas vocais, procure um fonoaudiólogo e um médico otorrinolaringologista
Sinais de alerta
– Cansaço
– Ardor ou dor ao falar
– Falhas na voz
– Mudança de tom
– Pigarro
– Rouquidão persistente (sem estar gripado)
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