O sal marinho é mais saudável que o sal de mesa? Quais os melhores tipos de óleo? Dietas das modas são eficazes? Qual gordura usar? Existem muitos mitos que rondam a nutrição.

Muitas informações, às vezes conflitantes, são repassados em conversas informais, redes sociais, sites na internet, sem nenhum embasamento científico e trazendo muita dúvida. A maioria das pessoas não sabe o que fazer com tanta informações.

Pensando em esclarecer sobre os principais mitos que rondam a alimentação, a Unimed João Pessoa realizará no dia 3 de julho, das 19h às 21h, o Workshop de Saúde – Mitos e Verdades da Nutrição.

Na ocasião, serão esclarecidas as dúvidas mais frequentes sobre o assunto, com nutricionistas da Unimed JP, que vão desvendar algumas crenças populares existentes em torno de muitos assuntos da área.

As inscrições, que são gratuitas e voltadas para qualquer cliente acima de 18 anos, podem ser realizadas até o dia 27 de junho, aqui no Portal Unimed João Pessoa, através dos telefones 3506-8600 e 3506-8700 ou através do e-mail vivermelhor@unimedjp.com.br. Outra opção é comparecer, pessoalmente, ao Espaço Viver Melhor, que fica na Avenida Piauí, 445, no Bairro dos Estados.