Saúde

Após perder 32 kg, Amandha Lee voltará ao teatro, fala de emagrecimento e do ap

Magrinha


28/06/2015



{arquivo}Depois de perder 32kg, Amandha Lee resolveu dividir a experiência em um blog. A atriz conta que a ideia surgiu depois que várias pessoas passaram a perguntar sobre seu processo de emagrecimento.

– Ficavam curiosas para saber o que eu fiz para perder tanto peso. Quero contar as angústias e ajudar a todos que passam por esse processo, que é bastante doloroso.

Há um ano, quando parou de amamentar Vitor (hoje com 2 anos), ela intensificou a rotina de exercícios e dieta. Hoje, comemora os resultados e diz que não quer mais perder peso:

– Não existe uma fórmula mágica para emagrecer. Eu tenho um corpo normal e não o biotipo de uma mulher malhada. Até porque não tenho tempo para ficar muito tempo na academia. Agora não quero eliminar mais nada. Voltei ao meu peso original, antes do nascimento da minha primeira filha – diz ela, que também é mãe de Rafaela, de 5 anos.

Amandha conta que a maior dificuldade foi abrir mão dos doces.

– Tenho um paladar infantil. Eu amo leite condensado, mas desde que comecei a dieta, não comi. Evito o primeiro gole porque é um vício. Mas hoje, eu penso no que passei, na forma que me senti quando estava acima do peso e me controlo.

Casada com o ex-jogador de vôlei Nalbert, Amandha diz que o marido foi uma das pessoas que mais lhe deram apoio nesse processo. E que o casal não quer mais filhos.

– Ele é meu companheiro em tudo. É meu exemplo de superação. Durante esse período parei para reler o livro que fala da história dele ("Nalbert, a jornada de um líder", de Marcelo Barreto) para me dar mais força. Agora, já formamos um quarteto e não queremos mais filhos. Paramos no segundo.

Sem trabalho fechado para a TV, Amandha se dedica ao teatro. Ela trabalha na peça “Uma tal de Alice”, musical baseado no livro “Alice através do espelho” de Lewis Carroll. A atriz faz aulas com a terapeuta vocal Angela Herz para cantar na peça, escrita e dirigida por Rafael Camargo.



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