No dia 19 de junho, celebra-se o Dia Nacional do Luto, uma data dedicada à reflexão e ao reconhecimento dos sentimentos associados à perda. Este dia busca sensibilizar a sociedade sobre a importância do apoio emocional durante os momentos difíceis que envolvem o luto.

O luto é um processo natural que acompanha a perda de alguém significativo em nossas vidas. Segundo Simône Lira, psicóloga especialista em luto do Morada da Paz, “é fundamental compreender que o luto é uma jornada única e pessoal, na qual cada indivíduo necessita de tempo e apoio para enfrentar suas emoções.”

A data também serve como um lembrete sobre a necessidade de conscientização acerca das diversas manifestações do luto e de como podemos melhor apoiar aqueles que estão passando por esse período. “Oferecer um ombro amigo e simplesmente estar presente são atitudes essenciais para auxiliar quem está enfrentando a dor da perda”, destaca Simône Lira.

O Dia Nacional do Luto não apenas destaca a importância do suporte emocional, mas também promove a conscientização sobre um tema frequentemente tabu em nossa sociedade: a morte. É uma oportunidade para relembrar que expressar solidariedade e compartilhar momentos de memória são gestos significativos que fazem a diferença na jornada de quem está enlutado.

Três pilares fundamentais para tornar a jornada do luto menos dolorosa são a conscientização, o apoio mútuo e a preservação da memória dos que se foram. Esses aspectos não se limitam apenas ao Dia Nacional do Luto, mas são valores que devem ser praticados diariamente para oferecer suporte e compreensão às pessoas enlutadas.

Grupos terapêuticos também podem ser de grande valia e possibilidade de sensação de pertencimento, a partir da fala e escuta diante de processos semelhantes ao que o enlutado está enfrentando. É o que acontece com o Chá da Saudade, serviço oferecido gratuitamente aos clientes do Cemitério e Crematório Morada da Paz e Morada da Paz Pet (crematório para pets), que tem o objetivo de ajudar aos enlutados a compartilhar as experiências, dores e superações, refletir e redescobrir a importância da vida. A iniciativa, realizada pela Psicologia do Luto do Morada da Paz, busca acolher, escutar e orientar as pessoas a vivenciar o processo de luto da melhor maneira possível.